3
%8
193,20 TL
210,00 TL
Kazancınız
:
16,80 TL
Kısa Ürün Açıklaması

Günümüzün değişken dünyasında stresin üstesinden gelmek ve zihinsel sağlığınızı dengelemek için benzersiz ve güçlendirici bir kaynak! 
“İçsel Oyun modelinin ve araçlarının bir başka benzersiz değeri de temel ihtiyaçlarımızı karşılamaya yönelik doğal yeteneğimizden faydalanmasıdır. Öğrenmenin insana verdiği huzur ömür boyu sürer. Çocuklar yürümeyi, konuşmayı ya da oynamayı neşe ve merakla öğrenirler. Bu süreç doğal ve keyiflidir. Benzer şekilde, bir meydan okumayı göğüslerken ayağa kalkmak ya da soluklanmak için yere kapaklanmak arasındaki dengeyi &ou Devamını Gör

Türü
:
Psikoloji
Sayfa Sayısı
:
224
Kapak
:
Ciltsiz
Basım Tarihi
:
Boyutlar
:
13.5 x 21.0
Kağıt Tipi
:
2. Hamur
ISBN Numarası
:
9786256811218
adet
payment Kredi Kartına Taksit İmkanı
Planlanan Teslimat
:
07.11.2024
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • 0 Yorum
  • Tavsiye Et
  • Hızlı Mesaj
  • Günümüzün değişken dünyasında stresin üstesinden gelmek ve zihinsel sağlığınızı dengelemek için benzersiz ve güçlendirici bir kaynak! 
    “İçsel Oyun modelinin ve araçlarının bir başka benzersiz değeri de temel ihtiyaçlarımızı karşılamaya yönelik doğal yeteneğimizden faydalanmasıdır. Öğrenmenin insana verdiği huzur ömür boyu sürer. Çocuklar yürümeyi, konuşmayı ya da oynamayı neşe ve merakla öğrenirler. Bu süreç doğal ve keyiflidir. Benzer şekilde, bir meydan okumayı göğüslerken ayağa kalkmak ya da soluklanmak için yere kapaklanmak arasındaki dengeyi öğrenmek de basit ve keyifli olabilir. Özümüzde günlük dış mücadelelerin ortasında bilge ve sakin olmak gibi doğal bir yeteneğe sahibiz. İşte bu, içinde yaşadığımız dünyada geliştirmeye değer bir beceridir.”
    Ünlü spor psikolojisi uzmanı W. Timothy Gallwey, günlük stresi yönetmek için bu paha biçilmez rehberi sunmak adına iki değerli doktorla birlikte çalışmıştır. Gallwey bu kitapta, olumsuz kendi kendine konuşmanın bizi nasıl baltaladığını ve çaresiz, mutsuz hissetmemize neden olduğunu açıklarken yeni beceriler öğrenmekten çocuksu zevk almak için yeteneklerimizi kullanarak strese karşı bir kalkan inşa etme imkânına sahip olduğumuzu gösteriyor. Bu da bize dinlenmemizde, rahatlamamızda ve başarılı olmamızda yardımcı oluyor.
    Hayatınızı perspektifte ve performansınızı zirvede tutmak için sporcu olmanıza gerek yok! Stresin İçsel Oyunları sayesinde oyuna girin ve kazanan olun!

Benzer Ürünler
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.